تعتقد كثير من النساء أن هشاشة العظام مشكلة مرتبطة بكبر السن فقط، لكن الأطباء يؤكدون أن فقدان كثافة العظام قد يبدأ تدريجيًا بعد سن 35 دون أعراض واضحة. ويحذر خبراء العظام من تجاهل العلامات المبكرة