انتشر مؤخراً نظاماً غذائياً يثير الجدل وأطلق عليه رواد وسائل التواصل الاجتماعى "ريجيم الزبدة"، واسمه الحقيقي عند علماء التغذية "ريجيم الكارنيفور"، يعتمد هذا النظام على تناول المنتجات الحيوانية فقط، مع استبعاد شبه كامل للنباتات، بما في ذلك الخضراوات والفواكه والحبوب، في هذا التقرير نتعرف على ريجيم الزبدة وسبب تسميته بهذا الاسم، وفقاً لموقع "كليفيلاند كلينيك".
ما هو نظام الكارنيفور أو ريجيم الزبدة؟
يقوم هذا النظام على فكرة بسيطة تناول اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان، والامتناع عن أي مصدر نباتي ويرى مؤيدوه أنه يساعد على فقدان الوزن، وتقليل الالتهابات، وتحسين مستويات الطاقة.
