##لياق — Newsak

ألكسندر إيزاك: استعادة اللياقة والتسجيل أفضل طريق للعودة

أعرب ألكسندر إيزاك، مهاجم فريق ليفربول، عن سعادته الكبيرة بالعودة إلى التسجيل، بعدما قاد فريقه لتحقيق فوز مهم بنتيجة 3-1 على كريستال بالاس

سرعة المشي لم تعد مجرد رقم يتعلق باللياقة، بل أصبحت مؤشرًا عمليًا يمكن من خلاله قراءة كفاءة الجسم بشكل عام.

هناك بعض العادات اليومية قد تؤدي مع مرور الوقت إلى زيادة الوزن، وأمراض القلب، واضطرابات النوم، وضعف اللياقة البدنية.. المزيد …

فاعلية التمارين لا ترتبط بالجهد الشديد بقدر ما ترتبط بطريقة أداء الحركة نفسها، وهو ما قد يُغيّر المفهوم الشائع عن …

شاركت الفنانة لقاء الخميسي، صورة جديدة لها في أحدث ظهور عبر موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام. صدى البلد : المصدر لقاء …

كشف طاهي كريستيانو رونالدو السابق أسرار لياقة النجم البدنية المذهلة، وقال إنه يتجنب الحليب لأنه "مخالف للطبيعة".

بين من يرى السؤال عن الراتب أمراً طبيعياً، ومن يعتبره تعدياً على الخصوصية، يثار الجدل حول حدود اللياقة الاجتماعية في …

تغيّر الساعات الذكية الطريقة التي ينظر بها كثيرون إلى صحتهم ولياقتهم البدنية، بعدما أصبحت رفيقا يوميا لملايين الأشخاص حول العالم …

يخضع مصطفى شلبي لاعب وسط فريق البنك الأهلي، لتدريبات مكثفة لرفع اللياقة البدنية في صالة الجيم، تمهيداً للعودة إلى تشكيل …

كشفت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة عن ملابسات مقطع فيديو يوثق لحظة اعتداء شخص على قائد سيارة أخرى بالضرب المبرح …

أطلقت هواوي رسميًا سلسلة WATCH FIT 5، مضيفةً بذلك مجموعة جديدة من الساعات الذكية إلى تشكيلتها. وجاء الإعلان خلال فعالية …

📰

You've seen all articles for #لياق.
Check back soon for new stories.