"تيك توك" وصورة الجسد المثالي.. كابوس خفي للشباب!

كشفت دراسة أسترالية عن تأثير محتوى اللياقة البدنية والمكملات الغذائية على منصة "تيك توك" في تشكيل نظرة الشباب إلى أجسامهم …

المدير الرياضي للأهلي: راجعوا جدولة الدوري السعودي

أرجع البرتغالي روي بيدرو، المدير الرياضي بالنادي الأهلي، تراجع أداء فريقه في مواجهة النصر إلى عامل الإرهاق البدني.

تدريبات بدنية وفنية.. الزمالك يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة الأهلي

لاعبو الزمالك يؤدون تدريبات قوية استعدادا لـ الأهلي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أقيم على ستاد الكلية …

الوزن الطبيعي لا يعني الأمان.. أعراض السكري النحيف التي يتجاهلها كثيرون

أصبح من الشائع في السنوات الأخيرة تشخيص أشخاص يتمتعون بوزن طبيعي ولياقة بدنية جيدة بمرض السكري أو مقاومة الأنسولين، رغم …

فرج عامر يهاجم لاعبي الأهلي ويكشف عن كارثة لقاء بيراميدز

علق رجل الأعمال فرج عامر علي اللياقة البدنية للاعبي الاهلي في مباراة بيراميدز صدى البلد : المصدر فرج عامر يهاجم …

8 حيل بسيطة تحسن صحتك البدنية والنفسية

لا يتطلب الحفاظ على صحتك وبناء روتين صحي استخدام مكملات غذائية باهظة الثمن، أو تقنيات ذات التكلفة العالية، وانما يمكن …

عادل عقل: الحكم والـVAR يحرما باريس من ركلة جزاء أمام البارين

قال عادل عقل، المحلل الفني بتليفزيون اليوم السابع، إن الحكم الدولي السويسري ساندرو شيررصاحب الـ37 وأحد حكام مونديال 2026 ظهر …

لياقة بدنية.. وطاقة كهربائية في الوقت نفسه

رمضان السيد: الأهلي بلا شخصية.. وبيع وسام "كارثة" ونعتذر لـ كولر

أكد رمضان السيد، نجم النادي الأهلي السابق، أن أداء الفريق الأول لكرة القدم بالنادي في الفترة الأخيرة يثير القلق، مشددًا …

صدام محتمل بين برشلونة ومنتخب إسبانيا بسبب لامين يامال

أكدت تقارير صحفية أن نادي برشلونة يتعامل بحذر شديد مع حالة نجمه الشاب لامين يامال، في ظل المخاوف من تعرضه …

هذا النوع من التمارين الرياضية قد يقلل خطر إصابتك بـ8 أمراض

وجدت دراسة جديدة، نُشرت في "المجلة الأوروبية للقلب"، أن مقدارًا صغيرًا من النشاط البدني المكثّف قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر …

الموهبة تهزم الطول.. أقصر 10 لاعبين في ملاعب العالم

لطالما ارتبطت كرة القدم في أذهان الكثيرين بالقوة البدنية والطول الفارع، خاصة في المراكز الدفاعية والكرات الهوائية، لكن الواقع داخل …

وجبة الإفطار والنوم وزيت السمك... أسرار لاكتساب المرونة النفسية

وجد الباحثون أن تناول الإفطار 5 مرات أسبوعياً أو أكثر مع ممارسة التدريبات البدنية لمدة 20 دقيقة على الأقل يومياً …

بلا بطارية.. باحثون يطورون ملابس ذكية تقيس ضغط الدم

ابتكر باحثون منسوجات ذكية خالية من البطاريات، قادرة على تحويل الملابس إلى نظام متكامل لمراقبة ضغط الدم بشكل لحظي ومستمر، …

إصابة محمد صلاح تضع ليفربول في ورطة.. أرقام مقلقة تهدد موسم الريدز

أثارت إصابة محمد صلاح، نجم ليفربول، خلال مواجهة كريستال بالاس على ملعب «أنفيلد»، تساؤلات واسعة حول الحالة البدنية داخل الفريق …

إصابة محمد صلاح تكشف أزمة خفية في ليفربول..أرقام مقلقة وإشارات تحذيرية

سلّطت إصابة النجم المصري محمد صلاح الأخيرة الضوء على أزمة فنية وبدنية قد تكون أعمق مما تبدو عليه داخل ليفربول، …

جينيفر لوبيز تستعرض لياقتها البدنية بصور عفوية

دي تسيربي: سولانكي يعاني من مشكلة عضلية وسيمونز أصيب في الركبة

سيجري توتنهام هوتسبير تقييماً للحالة البدنية للاعبيه دومينيك سولانكي وتشافي سيمونز ​بعد اضطرارهما لمغادرة الملعب خلال الفوز 1-صفر على وولفرهامبتون.