Browse every story filed under this topic, curated from trusted publishers around the world.
مكملات فيتامين «د» قد تحمل فوائد خفية لبعض الأشخاص
تشير دراسات حديثة إلى أن فوائد هذا الفيتامين قد لا تكون متساوية لدى الجميع، بل قد تعتمد على عوامل وراثية محددة تجعل بعض الأشخاص أكثر استفادة من غيرهم.
Read full story →
اظبط ساعتك على التوقيت الصيفى.. أنسب وقت للحصول على فيتامين د فى الصيف
مع بدء تطبيق التوقيت الصيفي وامتداد ساعات النهار، يعود الجدل حول أنسب وقت للتعرض لأشعة الشمس من أجل الحصول على …
ما فوائد فيتامين «د» لصحة الأعصاب؟
فيتامين «د»، الذي يُعرف غالباً بـ«فيتامين الشمس»، ضروري لكثير من جوانب الصحة، بما فيها الجهاز العصبي.
فيتامين «خفي»… مفتاح لصحة القلب
زيادة فيتامين «ك» عبر الخضراوات الورقية والبيض والجبن قد تقلل خطر الوفاة المبكرة بالقلب والسكتات.
دراسة: تناول فيتامين «د» يوميًا يُساهم في تخفيف أمراض القولون
يُذكر أن الجسم ينتج فيتامين “دي” بشكل طبيعي عند التعرض لأشعة الشمس، ويُستخدم عادة لدعم صحة العظام، إلا أن الدراسات …
أعراض نقص فيتامين B12 الذي يتسبب في صداع شديد الألم
اعراض نقص فيتامين B12 الذى يتسبب فى صداع شديد الالم صدى البلد : المصدر أعراض نقص فيتامين B12 الذي يتسبب …
لحماية جهازك العصبى.. 9 أكلات تحتوى على فيتامين ب9
فيتامين ب9، المعروف بالفولات، عنصر أساسي يدخل في عمليات دقيقة داخل الجسم، أبرزها تكوين المادة الوراثية وإنتاج خلايا الدم. نقصه …
You've seen all articles for #يتام.
Check back
soon
for new stories.